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Farr-orzotto

26 Agosto 2017 admin 0

Ideale per giornate fuori porta magari al mare, ma anche per pranzo in ufficio Ingredienti 40 g di orzo non perlato 40 g di farro […]

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Cous cous di lenticchie

26 Agosto 2017 admin 0

Consigliato sopratutto a chi ha bisogno di fare il carico di ferro, con un piccolo trucco! Ingredienti¬† 80 g di semola di farro 40 g […]